晚上吃樱桃会胖吗女生 晚上吃樱桃会胖吗

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1、晚上吃樱桃一般不会发胖，因为樱桃当中的膳食纤维和维生素含量是比较高的，在平时的生活当中适当的吃一些樱桃。

2、可以一起到预防和治疗缺铁性贫血的效果，也有利于润肠通便，还能补血补血。

3、虽然樱桃的好处比较多，但是在睡觉之前尽量不要吃得过多，因为含糖量比较高。

4、可能会诱发龋齿，也有可能会刺激胃酸分泌增多。

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