大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题晚上怎么避免梦遗，晚上睡觉怎样防止梦遗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、睾丸产生精子后,在睾丸内逐渐成熟于附睾内,储存于精囊中。

2、 一旦储存的精液达到一定的量,便会出现遗精现象。

3、 这通常是正常的生理现象。

4、 可积极参加体育锻炼,转移注意力,不要熬夜,养成良好的生活习惯。

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