跑步对性功能障碍有好处吗 跑步对性功能的影响

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1、跑步对性功能没有影响,一般来说,跑步可以提高身体的免疫力,相反,跑步可以锻炼身体,增强体质,如果身体得到了提高,身体各个方面的机能都会得到提高,有可能会帮助性功能。

2、日常生活中要注意调节自己的情绪,减少压力,稳定情绪,避免过度劳累,多休息,合理饮食,注意个人卫生。

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