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1、脂20减肥的方式并不太可信。

2、脂20是一种代餐粉，需要长期服用代餐粉替代正常的饮食，如果长期使用脂20进行减肥，很有可能会导致身体出现虚弱无力的情况，有利身体健康。

3、如果想要健康快速地减肥，可以去做抽脂手术，效果比较好。

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