大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题牛蒡茶功效，牛蒡泡水喝的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下牛蒡泡水喝的功效与作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

牛蒡泡水喝具有疏风散热、清利咽喉、润肠通便的功效与作用。

1、疏风散热：有棒茶具，有作风散热作用，有助于改善外感风热所导致的发热、头痛、咳嗽等症状。

2、清喉利咽：牛蒡泡水属于性还有利于清喉利咽，可以缓解咽喉肿痛、痈肿疮毒、痄腮肿痛等症状。

3、润肠通便：牛蒡当中含有丰富膳食纤维，使用牛蒡泡水，能够促进胃肠道蠕动，促进食物消化和吸收，并且也可以改善便秘和大便干结等。

通常是不建议喝太多，以免对胃肠道造成刺激。

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