大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题7天黄瓜鸡蛋减肥一般瘦哪里，减重和减肥有啥区别很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下减重和减肥有啥区别这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、减肥主要是减去体内堆积的脂肪，使身材更加完美，减重主要是体重的减少，比如可以使肌肉、脂肪或者水分等减去。

2、减肥会对身材有改变，但是减重的话，一般身材不会有较明显的曲线变化。

3、如果脂肪堆积比较多导致身体比较肥胖的话，可以选择通过吸脂的方式来治疗。

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