大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题饿几天可以瘦下来可以瘦2斤，饿几天可以瘦下来很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、饿通常需要1到2周左右可以瘦下来，具体的时间需要根据个人体质来决定。

2、身体出现了肥胖的症状最好不要选择节食的方法来改善，否则很容易使身体出现营养不良的情况，可以通过合理的控制饮食，同时配合做一些运动锻炼，来达到减肥的效果。

3、另外也可以到当地正规的医院，通过抽脂手术的方法来减肥。

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