大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃莲子好不好，吃莲子的禁忌和好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下吃莲子的禁忌和好处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、荷花的功效及作用中含有丰富的抗氧化成分，能有效抑制癌细胞的生长扩散，还能防止血栓的形成，并能预防心脑血管疾病的发生，从而起到抗癌防癌的作用。

2、同时也有降血压的功效:莲子富含生物碱，有助于降血压，而且生物碱还具有强心剂的作用，从而有利于安神。

3、忌口:忌与蟹，鱼同食。

4、不允许大便干燥的人。

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