大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题柿子和牛奶可以一起吃吗吃了怎么办,柿子和牛奶可以一起吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、经过医学审核,牛奶与柿子不宜同时食用,因为柿子含有草酸和单宁酸,遇到牛奶蛋白质和钙会形成凝固,容易导致腹泻和腹痛,还可能形成结石,这会对身体健康构成不利影响。
2、因此,建议不要将牛奶和柿子放在一起吃,两者的间隔时间应大于1-2小时。
3、此外,这两种食物都不能空腹服用,建议饭后服用。
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