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1、最好饮用保质期只有7天的鲜牛奶,蒙牛,光明,伊利等,这类新鲜食品。
2、 若为常温牛奶,则推荐蒙牛特仑苏,伊利经典有机奶,这种类型的牛奶分子较小,更易吸收,口味香滑。
3、 房价的相对高位。
4、 若价格上较低,那就是纯牛奶,伊利的味道清淡,蒙牛的浓点,普普通通。
5、 但是,物价是普遍接受的。
6、 要注意的事情,牛奶的吸收,补充钙质,若要增加钙质,建议吃些钙片。
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