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1、黑芝麻糊的热量并不高。
2、黑芝麻糊营养丰富,能润泽头发,还能补肾,在减肥期间适量食用黑芝麻糊不会导致身体肥胖,日常也要注意清淡饮食,不要吃油炸或高热量的食物,会加重肠胃负担,产生脂肪堆积导致肥胖,还可以适当进行体育锻炼。
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