黑芝麻糊热量高吗? 黑芝麻糊热量高不高

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1、黑芝麻糊的热量并不高。

2、黑芝麻糊营养丰富，能润泽头发，还能补肾，在减肥期间适量食用黑芝麻糊不会导致身体肥胖，日常也要注意清淡饮食，不要吃油炸或高热量的食物，会加重肠胃负担，产生脂肪堆积导致肥胖，还可以适当进行体育锻炼。

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