白醋泡葡萄干有什么副作用 白醋泡葡萄干能减肥吗

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1、您好，醋泡葡萄干不能减肥。

2、葡萄干具有抗氧化的作用，醋可以软化血管，醋泡葡萄干可以降低血脂，但绝对不能减肥。

3、建议通过运动和控制饮食来健康减肥。

4、吃低盐、低脂、低胆固醇、低糖的食物。

5、不吃动物内脏、肥肉、含糖量高的食物，多吃鱼，多吃洋葱、大蒜、苦瓜、黄瓜、木耳、菌类等降脂食品。

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