大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题肝火旺肾火虚是什么意思，肝火肾火旺盛如何调理？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、对烦躁、便秘、肝脾不足、消化不良者效果较好。

2、应与内火有关,应为肝火、肾火所致。

3、要注意清淡饮食,积极锻炼,调整好情绪,可以适当多吃一些蔬菜和水果。

4、食用大量的蔬菜和水果对身体健康有一定的好处。

5、您可采用中药疏肝理气、养肾阴润肺、通小便的方法。

6、特别是在看过中医门诊之后,可以积极的对症用药。

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