大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题秋葵有什么功效与作用?，秋葵有什么功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、秋葵具有利咽、通淋、下奶、调理经气等功效；能促进胃肠蠕动，有益于消化，有益于肠胃。

2、属寒性食品，脾胃虚寒的人不宜食用；秋葵中含有多糖，对肝脏有一定的保护作用；富含纤维。

3、促进肠道蠕动，利于排便，有预防肠癌的作用；能降低人体对胰岛素的需求。

4、降低血糖，血脂，降血脂；还能补肾。

5、抗疲劳，抗衰老。

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