大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题糖尿病应该注意啥事项，糖尿病注意事项是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下糖尿病注意事项是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

糖尿病是由胰岛素分泌或作用障碍引起的一组以高血糖为特征的一组代谢性疾病,由多种原因引起。糖尿病的主要症状是“三多一少”,即多饮、多尿、多食、消瘦。糖尿病的并发症可遍及全身的重要器官,导致大血管病变和微血管病变,严重降低患者的生活质量,如果糖尿病急性并发症不能及时处理,严重时可能危及患者的生命。

糖尿病患者应注意的问题

1、吃得健康,少食多餐,可多食含纤维素较高的粗粮、麦胚、豆类和蔬菜等,少吃含糖量高的食物。

2、适当锻炼身体,控制体重,通过饮食和运动来控制体重,有效改善血糖、血压。血脂状况。

3、确保睡眠质量,按时休息。

4、对血糖进行日常监测,维持正常血糖状态,预防并发症。

5、以乐观的心态学习减轻压力。

6、在医生的指导下按时服用药物,不会自行停药,也不会自行停药,定时去医院检查。对长期服药的患者应定期监测肝功能及肾功能。

预防糖尿病

1、有规律的饮食,保持健康的体重,可以少食多餐。不要暴饮暴食,避免在短时间内食用过多高糖的食物。

2、主动锻炼,有助于增强免疫力。

3、血脂、血压要严格控制。

4、如果你的直系亲属患有糖尿病,应该每年做一次血糖检测。

5、在医生的指导下用药。

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