大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题黄金木薯的功效与作用，木薯的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下木薯的功效与作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、木薯具有补充体内能量的作用，还有缓解便秘的功效。

2、木薯当中含有大量的淀粉和蛋白质以及维生素a等各种营养成分，大部分的人群可以吃，适当吃些木薯，能够补充体内所需的营养物质，同时也能补充体内能力。

3、另外目数当中含有丰富的粗纤维，当患者出现便秘时，适当吃些木薯能够促进肠道蠕动，也能将大便排出来。

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