大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题枸杞是回奶还是催奶的，坐月子能吃枸杞吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下坐月子能吃枸杞吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、可食用枸杞，枸杞中含有多种维他命，氨基酸，矿物质等营养成分，且性温，可补肝肾。

2、坐月子吃枸杞能增强免疫力，有利于产后身体的恢复。

3、不仅可以吃干食，枸杞还可以泡茶，炖汤，熬粥，不但可以增加营养，还可以增加食欲，帮助产妇恢复体力。

4、此外枸杞蒸米酒有催奶作用。

5、但使用过多的枸杞容易上火，因此建议合理食用。

本文坐月子能吃枸杞吗到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。