藕粉的作用与功效美容养颜 藕粉的作用与功效是什么

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1、莲藕具有健脾、补血、养阴等功效,其中含有丰富的营养成分,如碳水化合物、微量元素等,适量服用可为机体提供充足的能量,脾胃功能不好的人,碳水化合物的吸收率较高,因此比较适合身体虚弱的人群,手术后、哺乳期间的人也可以使用,补气养胃。

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