大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题花生大枣的功效与作用及禁忌，花生大枣的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下花生大枣的功效与作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、经期后适宜食用花生红枣汤,可有效补充人体气血,同时促进子宫收缩,减少腰腹胀大。

2、红衣花生20颗,红枣5颗,放入沸水中拌匀后放入锅中煮熟,待红枣和花生变软后即可关火,再加入少许红糖趁热饮用。

3、气色好是指女性皮肤有光泽,红润,透亮,头发浓密,目光清澈,花生红枣红豆汤具有一定的养气色的作用,具有提高人体免疫功能,促进血液循环,润肠通便,降血压,清咽止咳的功效。

4、花生米不宜与黄瓜、蟹同食,否则易引起腹泻;花生不宜与瓜子同食。

本文花生大枣的功效与作用到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。