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1、昆仑胎菊的营养成分极其丰富，它含有多种人体必需的矿物质、类黄酮、有机酸、维他命等营养成分，对脾胃有良好的保护作用，同时还具有清热解毒、活血化瘀的功效。

2、对三高患者也有很好的降血脂，血糖，血压的作用，而且它还能排除体内毒素，起到养颜，减肥的作用，另外长期服用昆仑雪菊，还能改善睡眠质量，缓解压力。

3、但有些体虚、胃寒的人和孕妇不宜食用昆仑胎菊，否则会使身体更加虚寒，产生不良后果。

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