女人经常喝红糖姜枣茶有什么好处 常喝红糖姜枣茶有什么好处

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常喝红糖姜枣茶一般具有暖胃、祛风、补血等作用，作用一般比较多。

1、暖胃：红糖姜茶一般是一种温热性的，在喝了以后可以缓解胃寒的表现，避免出现胃部胀痛。

2、祛风：红糖姜茶比较适合风寒感冒的人群，可以缓解流鼻涕打喷嚏或者肌肉酸痛的表现。

3、补血：红糖当中含有丰富的铁元素，比较适合贫血的人，可以缓解苍白或者浑身无力，可以增加血红蛋白的数量。

除此以外，也具有止痛、调经、活血化瘀等作用，要注意合理的使用。

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