大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题红参的功效与作用及用法，红参的功效与作用有什么要注意什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、红参的功效与作用—增强抵抗力

2、红参的功效与作用之一可以有效的增强人体的抵抗能力，根据相关实验证明，红参对促进中枢神经系统兴奋有着非常大的作用，然而大量食用的话反而有抑制的作用。因此适当的食用红参对增强抵抗能力是有非常大的帮助的，而且食用红参还能够缓解疲劳感，是上班族的不错选择。

3、红参的功效与作用—安神补脑

4、红参有很多的滋补作用，长期食用红参的话，具有安神补脑的功效了，经常性失眠、记忆力较差的朋友们可以经常食用红参来缓解失眠了，而且还达到了滋补的作用。一般人都知道红参可以滋补，可是对红参的功效与作用却了解的非常少，食用红参来帮助失眠，是最好的方法了。

5、红参服用的禁忌

6、红参具有较高的滋补作用，因此，如果患有高血压的患者一定要慎用，如果食用不当，可能会引起脑溢血;身热，大小便不利，气盛，因燥热所引起的口干，咽干、鼻衄等实热症状者，均禁服用红参;阴虚阳亢，肺热痰多，潮热骨蒸，咳嗽气急，头昏目赤等患者，应该忌用红参。

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