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1、坐月子可以吃醋。

2、食醋由粮食制成,经反复发酵而成,不会对母体造成伤害,也不会影响奶水。

3、与此同时,醋还具有增进食欲,散结消肿,促进食物消化和吸收的功能。

4、但一次不能吃得太多,否则容易损伤胃粘膜,要适量。

5、在月子期间,要注意保暖,均衡饮食,多吃一些新鲜的蔬菜。

6、多吃新鲜蔬菜水果,多吃补气的食物。

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