早上空腹吃桃子好不好? 早上可以空腹吃桃子会怎么样

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1、桃子不可空腹食用，因为易引起腹泻、腹痛等消化道不适症状。

2、水蜜桃富含有机酸和糖类，易引起胃酸分泌增加，促进胃肠蠕动，引起腹泻。

3、同时，胃酸过多也会刺激胃粘膜，导致胃酸和胃胀的临床表现。

4、此外，要注意，除了不要空腹吃桃外，也不要一次吃太多桃子，一次不要超过2个，因为桃子属于温性食物，容易上火。

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