西红柿什么时间吃最好呢 西红柿什么时间吃最好

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1、西红柿最好在饭后半小时左右吃,能促进消化,帮助肠胃蠕动,帮助排出毒素。

2、 西红柿具有清热凉血、生津止渴的功效,其中含有许多营养成分,不仅可以增进食欲,还可以促进消化。

3、 同时具有抗氧化、防止老化等功效。

4、 对心脑血管疾病也有一定的预防作用。

5、 西红柿是一种寒冷的食物,不宜多食,否则会引起肠胃不适,出现腹痛、腹泻等症状。

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