大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题喝炒米水的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、炒米水具有促进消化的作用,减肥和炒米水可以清除肠道内的油脂,从而促进消化减肥,将大米中的水烧到金黄色,再用温水和饭后用来清理肠道内的油,这样可以促进消化,这样的水可以帮助消化,但是不会很高,在米饭炒制过程中,水分含量会很多,会出现发酵的症状。

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