大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题绿豆汤的功效及作用,绿豆汤的功效与作用有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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绿豆汤一般具有补充营养、开胃消食、利尿等功效与作用,但是需要注意食用量,以免出现不适症状。
1、补充营养:绿豆汤主要是绿豆加水制作而成的,其中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等成分,适量食用可以帮助补充机体所需的部分营养物质,对身体健康有一定的好处。
2、开胃消食:当中还含有磷脂酰胆碱、磷脂酰甘油、膳食纤维等成分,食用以后有助于促进胃肠蠕动,改善腹胀、消化不良等症状。
3、利尿:其中还含有大量水分,在食用以后能够帮助补充机体所需的水分,帮助促进排尿。
除此之外,还具有解暑、辅助止咳、润肠通便等功效与作用。如果在食用后出现不适症状,建议患者前往正规医院检查治疗。
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