大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题足疗几天做一次有益健康吗，几天做一次足疗比较好？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下几天做一次足疗比较好？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、脚离心脏最远，如果脚部末梢循环出现障碍，很容易导致血液循环不畅，进而导致新陈代谢不畅，导致全身组织器官功能下降。

2、进行足部按摩，能使足部血液循环顺畅，促进全身血液循环，加速机体的新陈代谢，补充营养，使机体正常运转。

3、足疗如果说可以长期坚持，那么对身体是有好处的，因为它可以促进经络的运行，起到保健的作用，这要看每个人的体质。

4、基本是每周做一次以上，不要做得太频繁，否则会适得其反。

5、如果连做了三回以上最好停一个月以上再做。

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