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1、纳米汗蒸通常能够起到促进身体血液循环的作用，有助于达到排汗的效果，从而加快身体的新陈代谢有助于改善皮肤，对于慢性疾病有一定的调理效果，比如消化不良或者血压偏高，并且还有助于达到提高身体免疫力的作用。

2、纳米汗蒸有助于身体内的毒素排出体外，但是温度比较高，要避免汗蒸时间过长。

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