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1、妇女每日饮水量约为一千五至二千毫升左右,以保持身体各器官的正常运转,并降低发病机率。

2、 要注意的是,也不能多喝水,以免小便量增多,导致频繁上厕所,引起身体不适。

3、 如果症状比较严重,还可能会引起水中毒,但通常不会出现这种情况。

4、 假如喝水太少,就会出现上火、新陈代谢下降等情况。

5、 尿液太浓、尿骚味较重、尿液发黄等情况都是由于饮水少所致。

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