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1、跳绳减肥瘦上肢的效果最明显。
2、跳绳减肥时全身都在运动,但上半身的肩部以及手臂等部位运动较多,坚持一段时间后能够起到减肥的效果,如果想要快速减肥,可以选择做抽脂手术。
3、手术时需要在身体部位做切口,然后利用专用的仪器将脂肪溶解后抽出体外,术后不会出现反弹的情况。
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