上大厕拉不出来怎么回事 上厕所拉不出来怎么办

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1、您好,按您的描述,这没什么问题,慢慢就会好的。

2、 日常生活中要多吃水果和蔬菜,多喝水,不吃辛辣刺激的食物,不能久坐,适当锻炼身体,保持大便通畅,每天养成定时排便的习惯,每天清洗肛门部,保持局部清洁干燥。

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