头屑多是什么原因造成的? 头屑多的原因是什么

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题头屑多是什么原因造成的?，头屑多的原因是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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许多朋友都为头屑问题所困扰，明明自己每天洗头，头屑还是很多，尤其在头发上面粘的特别明显，还很容易掉在衣服上，严重影响了个人形象。使用很多去头屑的产品都无济于事，应该找出原因是什么，那么头屑多的原因是什么?

1、使用不适合自己的香波。假如使用了不适合发质的洗发水，或者含有许多刺激性成分的洗发水，都会刺激头皮，导致头部出现很多头皮屑。应该使用性质温和的洗发水，并且用正确的方法来洗头，洗头不要用水过热，要用温水，并用指腹轻轻揉搓头皮。

2、内分泌失调。精神压力过大，经常熬夜休息不好，精神压力大，饮食习惯不佳，就会导致内分泌失调，导致头皮屑增多，要及时调理。

3、银屑病。如头皮屑特别多，且皮层很厚，上面有红斑，头发变得竖起来，身体其他部位也有皮疹，就是得了银屑病，要及时去医院治疗。

4、脂溢性皮炎。有头屑多的症状，而且头皮上的鳞屑是油性的，头发也是油腻的，头皮上有很多红斑，有可能得了脂溢性皮炎，要及时治疗，同时要调整饮食方式，不能吃油腻的食物，不要吸烟喝酒，要在医生的指导下服用b族维生素以缓解症状。

5、石棉状糠疹。假如头皮上的鳞屑很厚，鳞屑非常干燥，呈粉末状，这种情况属于头皮石棉状糠疹，要及时检查治疗。

如果出现头屑多的症状，一定要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠和愉快的心情，这样有助于头皮的恢复。平时要注意调整饮食，少吃辛辣刺激性油腻的食物，多吃新鲜水果，有润发的功效。洗发时要采取正确的方法，洗头水不能太烫，不能用刺激性很强的洗发水。

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