南北杏的功效与作用及禁忌是什么 南北杏的功效与作用及禁忌

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1、南北杏的功效主要包括生津开胃以及润肠通便，有改善消化不良、食欲不振以及便秘等症状的作用，禁忌是孕妇、婴幼儿以及有痢疾症状的不能食用。

2、南北杏通常是指南杏仁以及北杏仁，富含丰富的维生素和多种微量元素，有比较高的营养价值，而且还有一定的保健功效，但不能过量摄入，防止产生不良副作用。

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