高血糖夜宵吃什么好 夜宵吃什么好？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题高血糖夜宵吃什么好，夜宵吃什么好？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下夜宵吃什么好？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、不能吃夜宵,因为吃夜宵会导致胃肠道病变,所以不能吃夜宵。

2、小米粥、面条、馄饨等都是晚上吃的比较好、清淡、容易消化的食物。

3、尽量不要吃海鲜、烧烤或油炸食品,此外还有生冷刺激性和刺激性食物不能吃。

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