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肠胃不好可以吃香蕉吗榴莲吗 肠胃不好可以吃香蕉吗

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题肠胃不好可以吃香蕉吗榴莲吗,肠胃不好可以吃香蕉吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!he...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题肠胃不好可以吃香蕉吗榴莲吗,肠胃不好可以吃香蕉吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下肠胃不好可以吃香蕉吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、肠胃病患者可食用香蕉,但有一定的前提条件,因为香蕉性质偏寒凉,若有畏寒症或腹泻,则不宜食用香蕉,长期便秘者可适当多吃。

2、据研究发现,经常吃香蕉能有效地预防高血压,因为香蕉富含钾离子,能抵抗钠离子升高损伤血管,从而能降低血压,还能防止人体因缺钾而导致的头晕、全身无力及心律失常,因为香蕉中不含胆固醇,也不会使人发胖,所以人们常喜欢用香蕉来防止神经疲劳,润肺止咳,防止便秘。

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