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硒化物是人体必需的微量元素,人体本身不能合成硒元素,所以它只能通过食物或营养品等从外界摄取人体所需的硒元素。身体各组织、各器官中都含有硒,体液中还含有硒,尤其是肾脏等器官含硒较多,硒对人体的各种功能都起着不可缺少的作用,人体缺硒时会出现一般疾病。

硒化物的功效和作用

1、增强人的免疫功能

在免疫系统中有大量的硒,它可增强免疫系统对进入人体的病毒、外来物以及病原体的识别能力,同时也能提高免疫系统的细胞增殖、抗体合成和血液中抗体的水平。此外,它还能提高免疫系统细胞的吞噬、杀灭细菌的能力,因此能增强人体的免疫力,提高抗疾病原物质的能力。

2、保肝

对于肝脏有很好的保护作用,在肝脏中的硒含量高于人体其他组织和器官,它是肝脏营养性肝坏死的重要保护因素,当肝脏出现病变时,硒的含量也会下降,所以硒的含量也会下降,所以硒可以降低肝炎、脂肪肝等疾病的发生。

3、抗氧化,延缓衰老

人的身体生病、衰老与机体细胞和器官氧化有关,硒能激活人体自身抗氧化系统中的重要物质,这些物质能够逐渐消除氧化损伤,从而减少疾发疾病的发生,从而延长机体的寿命。

4、眼睛防护

很多眼睛疾病,如白内障、视网膜病、假性近视、夜盲等都与人体缺硒有关,当身体缺硒时,会有很多眼睛疾病,导致视力下降,所以硒对改善视力、降低眼疾也有作用。

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