腰扭伤用什么贴膏 腰扭伤贴什么膏药最好

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1、腰扭伤发生后，首先应立即停止活动，并采取严格卧床休息，以免再次损伤。

2、对扭伤24小时内进行局部冰袋冷敷或湿毛巾冷敷，能有效地减轻肿胀和疼痛。

3、而扭伤48小时后，则采用热敷的方法进行缓解，热敷可使局部血液循环加快，从而减轻疼痛。

4、腰扭伤后还可用万通筋骨贴、活血止痛膏、狗皮膏或口服跌打损伤药来缓解，如中华跌打丸、云南白药、三七伤片等。

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