大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃花生会上火吗便秘吗，吃花生会上火吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、花生吃得恰当并不会引起上火，但过量食用易引起上火。

2、花生米中含有丰富的植物油和脂肪，食用过多不利于消化，容易引起消化不良，还会引起上火。

3、花生米营养价值丰富，其中卵磷脂、氨基酸含量丰富，食用时可适量食用，但因花生米属燥热食品，食用过多易造成大便干结，口舌生疮。

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