大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题雪莲果减肥一天吃多少克,雪莲果减肥一天吃多少?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下雪莲果减肥一天吃多少?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、可以一天吃1-2颗,吃多了对身体也不好。
2、另一个减肥者要注意规律三餐,每餐八分饱,饭后要注意积极锻炼身体,每天保证大约一小时的有氧运动,有助于减少脂肪。
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