大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题哺乳期可以吃李子吗对宝宝有影响吗，哺乳期可以吃李子不很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、女人在哺乳期的时候可以吃一些李子。

2、 李是一种营养价值很高的水果,它含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素等营养物质。

3、 这个时候食用李子能促进肠胃蠕动,促进食物被身体消化和吸收,还能促进宝宝的乳汁获取身体所需的营养素。

4、 李的功效有清热解毒、生津利尿等,但因此为性凉水果,所以每次摄取量要适当。

5、 哺乳期间的女性最好多吃一些其它的水果和蔬菜,以补充营养。

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