醋泡黄豆能减肥吗? 黄豆泡醋可以减肥吗？

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1、大豆性质温和，味道甘甜，具有宽中益气、利大肠、消肿之功效。

2、浸泡醋能增强它的抗药性。

3、将大豆用醋浸泡的方法是清洗并沥干大豆。

4、不要在锅里放油，用小火炒大豆，冷却后放入干净的瓶子，倒入白醋，密封五到六天，然后吃。

5、尽管大豆有很多好处，但不要大量食用。

6、成年人每天应该吃五到六粒醋大豆。

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