大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题葡萄籽能吃吗?有什么好处和坏处保健品，葡萄籽能吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、您所说的食物其实就是葡萄籽,属于营养价值较高的食物,主要是富含矿物质和维生素,可起到抗氧化、预防心血管疾病、提高免疫力、美容养颜等作用。

2、 推荐是葡萄籽可以吃,同时建议吃葡萄籽,最好吃下葡萄籽,有助于提高孩子免疫力,远离疾病。

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