声带闭合怎么练发声能力 声带闭合怎么练

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1、声带闭合一般需要通过声带闭合训练，先吸一口气，然后张开嘴巴，喉咙也需要张开找一下发出点声音，逐渐的锻炼可以帮助症状逐渐缓解。

2、声带的闭合训练属于是比较关键的问题，需要在训练的时候让自己的声音靠前，尽量靠后，然后给力放松，通过声带的闭合训练，可以帮助声带的发音以及声带异常症状得到缓解。在声带锻炼的时候需要情绪稳定，也可以通过低声哼唱，字的声音可以由低到高，伴随着吸气以及呼气的方式，可以对小腹部自行的收缩。

3、也需要定期去医院做疾病的复查，避免临床症状加重。

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