大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题孕妇钙片怎么选择知乎，孕妇钙片怎么选很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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孕妇钙片在选择时尽量选择容易被身体吸收的药物，可以服用赖氨酸磷酸氢钙片、枸橼酸钙片、维生素D3碳酸钙片等比较好，服用时要严格遵医嘱，避免过量服用。

1、赖氨酸磷酸氢钙片：在怀孕中期，由于胎儿的骨骼发育需要很多钙片，如果不及时补充，可能会造成孕妇出现抽筋或者胎儿的骨骼发育不良，可以遵医嘱服用赖氨酸，磷酸氢钙片当中含有的钙量比较高，有利于胎儿的发育。

2、枸橼酸钙片：怀孕期间对钙质的需求量比较大，可以听听医生指导服用枸橼酸钙片能有效维持机体需求，还可以帮助缓解孕妇的腿脚抽筋。

3、维生素D3碳酸钙片：维生素D3碳酸钙片很容易被孕妇的身体吸收，属于复方制剂类的药物，能促使胎儿在子宫内健康成长。

除以上钙片外，也可以服用碳酸镁钙片，要严格听从医生指导，合理服用。

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