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1、多项观察发现,吃桔子可缓解因头痛引起的相关症状,若因劳累、紧张等原因导致的头痛,可吃些龙眼,因龙眼有助于治疗虚劳、失眠及健忘等引起的头痛。
2、食用草莓对消化道功能、贫血、头疼、胃肠功能等都有调理作用,临床疗效良好。
3、它具有降压、降血脂、强心、抗心律不齐等功效。
4、如有头痛,可吃些苹果,它有缓解头痛的作用,柚子是一种水果,对头痛症状也有一定的帮助,因此,这些水果都可作为头痛的食材,但头痛必须找出原因,对症治疗才是关键。
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