大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题秋葵不能和什么一起吃?，秋葵不可以和什么一起吃要注意什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下秋葵不可以和什么一起吃要注意什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

秋葵不能和寒凉性的水果，寒凉性的蔬菜以及海鲜类的食物一起食用。一起食用就有可能会出现不良的反应，适当的吃一些秋葵对身体的健康相对来说是比较好的，能够及时的补充身体所需要的能量。

1、寒凉性的水果：主要有柿子、梨子、香蕉等，如果以寒凉性的食物一同食用，就有可能会导致患者的脾胃出现不适的症状，就会导致腹痛腹泻的症状加重。

2、寒凉性的蔬菜：冬瓜、丝瓜、茄子、黄瓜等。这些食物相对来说是比较寒凉的，如果和秋葵一同食用，就会导致患者出现腹痛腹泻的症状，不利于肠胃的健康。

3、海鲜类的食物：比如螃蟹、海鱼、虾贝类等。秋葵本身就属于寒凉性的食物，如果再和海鲜类的食物起食用，就有可能会加重肠胃不适的症状，而且还会容易导致是出现对海鲜过敏。

秋葵中所含有的营养物质相对来说是比较丰富的，含有大量的铁元素，钙元素以及多种糖类等物质，食用以后能够及时的补充身体所需要的能量，而且还能够改善贫血的症状。这里面也含有多种维生素，食用以后能够起到美容养颜的作用，使皮肤变得更加的光滑核心。

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