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1、此病多与局部肌筋膜炎或肌肉劳损有关，亦可与颈椎病有关，近期劳累受凉或长时间低头等因素均可加重症状。

2、可给予塞来昔布及大活络胶囊治疗，注意休息，减少活动及过度劳累，避免局部受凉及剧烈运动，避免长时间低头，可给予局部适当热敷及微波理疗，给予局部合理的按摩及进行颈肩部肌肉锻炼，如小燕飞锻炼等，均可缓解症状。

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