大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题鲜虫草花怎么吃最有营养，鲜虫草花怎么吃？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、虫草花作为一种中药材,在服用鲜虫草花后,可起到滋补肺肾的作用。

2、推荐你用新鲜虫草花泡水喝,或者是鲜虫草花炒菜吃,吃后可以起到止咳化痰作用。

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