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儿童抵抗力差一般可以通过饮食调理、体育锻炼、药物治疗等方法，提高身体中的免疫力。

1、饮食调理：抗能力比较差，可能是长时间挑食，要注意做到营养均衡多样化，多吃牛奶鸡蛋或者瘦肉。

2、体育锻炼：也可以参加有氧活动，比如散步，骑自行车或者是跑步等，也可以提高身体的抵抗能力，减少细菌和病毒的侵入。

3、药物治疗：长时间没有得到改善，可以通过营养类的药物治疗，比如钙片或者是维生素类的食品。

除了以上调整方式以外，也可以通过静脉输液。

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